Délicieux Plat Bacon Ranch Fromage

Mis en avant dans: Délicieuses Recettes de Plats Principaux

Cette recette combine des blancs de poulet tendres avec une garniture crémeuse au fromage ranch et du bacon croustillant. Idéal pour les régimes keto, prêt en 30 minutes.
sarasrecettes.com
Sara Sara
Mis à jour le Mon, 21 Apr 2025 20:25:31 GMT
Une portion de poulet gratiné, garni de sauce tomate et d'herbes dans un plat. Épingler
Une portion de poulet gratiné, garni de sauce tomate et d'herbes dans un plat. | elisaskochen.com

Laissez-moi partager ma recette réconfortante préférée qui est devenue légendaire dans notre maison.

J'ai découvert ce Poulet Irrésistible pendant une période particulièrement chargée de ma vie et quel changement incroyable!

Le mélange de poulet crémeux assaisonné au ranch, de bacon croustillant et de fromage fondant crée quelque chose de tellement délicieux que le nom a tout son sens - tout le monde est accro dès la première bouchée.

Simple mais Fantastique

Ce que j'adore le plus dans cette recette, c'est comment elle transforme des ingrédients basiques en quelque chose d'absolument irrésistible.

Même mes mangeurs les plus difficiles vident leurs assiettes quand ce plat est au menu.

En plus, c'est naturellement pauvre en glucides, ce qui veut dire que je peux en profiter sans culpabilité même en surveillant mon alimentation.

Bien Commencer

Le secret d'un Poulet Irrésistible réussi commence avec des ingrédients de qualité.

Du vrai fromage à la crème, pas la version allégée, du bacon croustillant que vous cuisez vous-même et du fromage fraîchement râpé font toute la différence.

Cet assaisonnement ranch lie parfaitement tous les éléments, créant des couches de saveurs qui vous donnent envie d'en reprendre.

La Technique

Préparer ce plat est devenu une vraie chorégraphie dans ma cuisine.

J'aime commencer avec le bacon pour qu'il soit bien croustillant.

Puis, utiliser un peu de cette graisse savoureuse pour cuire le poulet ajoute une couche supplémentaire de goût.

L'arôme qui remplit la cuisine est vraiment incroyable.

La Touche Parfaite

Après de nombreuses préparations, j'ai appris quelques astuces importantes.

S'assurer que votre fromage à la crème est bien ramolli est crucial pour une sauce onctueuse.

Et ne précipitez pas la cuisson du poulet, vous le voulez bien doré à l'extérieur pour un meilleur goût.

Ces petits détails font toute la différence.

Un plat de cuisses de poulet au four garnies de fromage fondu, tomates en dés et oignons verts dans une sauce savoureuse. Épingler
Un plat de cuisses de poulet au four garnies de fromage fondu, tomates en dés et oignons verts dans une sauce savoureuse. | sarasrecettes.com

Accompagnements Idéaux

Bien que ce poulet soit délicieux seul, j'adore le servir de différentes façons.

Parfois sur du riz de chou-fleur pour un repas pauvre en glucides, d'autres fois avec du riz normal ou de la purée de pommes de terre pour absorber toute cette incroyable sauce.

Du brocoli frais à la vapeur en accompagnement ajoute une belle couleur et du croquant.

Conservation Pratique

Si vous avez la chance d'avoir des restes, ils se conservent magnifiquement au frigo.

Je garde tout dans un contenant hermétique et ça se réchauffe à merveille.

Parfois je trouve même que c'est encore meilleur le lendemain quand toutes ces saveurs ont eu le temps de se mélanger.

Variez les Plaisirs

N'hésitez pas à jouer avec la recette.

Parfois j'ajoute différents fromages comme du pepper jack pour du piquant ou je change les assaisonnements.

Mes amis qui aiment les épices ajoutent des jalapeños tandis que d'autres adorent avec des champignons.

La recette de base est si bonne mais c'est amusant de la personnaliser.

Préparation Avancée

Ce plat est idéal pour la préparation à l'avance.

Je prépare souvent tout la veille, je couvre bien et je mets au frigo.

Le jour suivant, je laisse juste revenir à température ambiante pendant que le four préchauffe puis je cuis comme d'habitude.

Un vrai gain de temps pour les journées chargées.

Parfait pour les Fêtes

Quand je reçois, c'est une de mes recettes préférées.

C'est facile à adapter pour un grand groupe et ça reçoit toujours des commentaires élogieux.

J'adore installer un petit bar à garnitures avec du bacon supplémentaire, des oignons verts et différents fromages pour que chacun puisse personnaliser son assiette.

Un gros plan d'un plat de poulet gratiné garni de tomates en dés et de persil frais. Épingler
Un gros plan d'un plat de poulet gratiné garni de tomates en dés et de persil frais. | sarasrecettes.com

Adapté au Régime Keto

Pour mes amis qui suivent un régime kéto, cette recette est parfaite telle quelle.

J'aime la servir sur du riz de chou-fleur ou avec beaucoup de légumes rôtis.

La haute teneur en matières grasses et en protéines la rend super satisfaisante sans aucun glucide.

L'Origine du Nom

Les gens rigolent toujours quand je leur dis que je prépare du Poulet Irrésistible mais une fois qu'ils y goûtent, ils comprennent totalement.

C'est juste un de ces plats qui crée une vraie dépendance dans le bon sens du terme.

La combinaison des saveurs est absolument irrésistible.

Fini la Sauce Trop Liquide

Un conseil que j'ai appris à mes dépens: assurez-vous que votre poulet est complètement décongelé et séché avant la cuisson.

Cela empêche l'excès de liquide de rendre votre sauce aqueuse.

Personne ne veut une sauce fine quand on recherche cette texture riche et crémeuse.

Aimer les Restes

J'adore à quel point les restes sont polyvalents.

Parfois j'effiloche le poulet pour faire des sandwichs ou des wraps.

C'est génial farci dans une pomme de terre au four ou mélangé avec des pâtes.

Les possibilités sont infinies et ça rend le déjeuner du lendemain vraiment agréable.

Réussir les Accompagnements

Trouver les accompagnements parfaits pour ce plat fait partie du plaisir.

Une simple salade verte fonctionne à merveille pour équilibrer la richesse.

Les légumes rôtis deviennent tous caramélisés et délicieux avec la sauce.

Même juste du pain croustillant pour absorber chaque dernière goutte est parfait.

Un gros plan d'un plat de poulet fromager garni de salsa et décoré d'herbes fraîches dans un bol blanc. Épingler
Un gros plan d'un plat de poulet fromager garni de salsa et décoré d'herbes fraîches dans un bol blanc. | sarasrecettes.com

Alternatives Faciles

Au fil du temps, j'ai essayé diverses substitutions quand nécessaire.

Le bacon de dinde fonctionne très bien pour une version plus légère et le poulet rôti est parfait quand vous manquez de temps.

Même le fromage à la crème sans produits laitiers peut marcher, assurez-vous juste d'ajuster les assaisonnements en conséquence.

Cuisine en Lot

Quand je trouve du poulet en promotion, je fais souvent une double portion.

Ça se congèle magnifiquement et avoir quelques portions dans le congélateur, c'est comme de l'argent en banque.

Décongelez juste au frigo la nuit précédente quand vous êtes prêt à en profiter à nouveau.

Pur Réconfort

Il y a quelque chose dans ce plat qui ressemble à un câlin dans une assiette.

Peut-être est-ce la sauce crémeuse ou la façon dont le fromage devient tout fondant et parfait.

Quoi qu'il en soit, c'est devenu notre plat réconfortant ultime pour toute occasion.

Approuvé par les Enfants

Mes enfants adorent absolument ce poulet.

C'est devenu une de ces recettes qui les enthousiasme quand ils la sentent cuire.

J'adore qu'ils puissent manger beaucoup de protéines sans aucune plainte.

Parfois ils demandent même à aider à la préparation.

Champion de la Préparation

Cette recette est idéale pour les semaines chargées.

Je la prépare souvent le dimanche, je la divise en portions avec quelques accompagnements et j'ai des déjeuners délicieux prêts à l'emploi.

Ça se réchauffe parfaitement et savoir que j'ai ça qui m'attend rend la journée de travail tellement meilleure.

Des blancs de poulet cuits au four garnis de fromage fondu, bacon croustillant et oignons verts hachés dans un plat de service. Épingler
Des blancs de poulet cuits au four garnis de fromage fondu, bacon croustillant et oignons verts hachés dans un plat de service. | sarasrecettes.com

Questions fréquemment posées

→ Puis-je utiliser un assaisonnement ranch du commerce?
Oui, vous pouvez remplacer les épices individuelles (poudre d'ail, poudre d'oignon, aneth et ciboulette) par 1 cuillère à soupe de mélange d'assaisonnement ranch.
→ Combien de temps se conservent les restes?
Les restes peuvent être gardés dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Assurez-vous de bien couvrir pour conserver la fraîcheur.
→ Pourquoi aplatir les blancs de poulet?
Aplatir le poulet à une épaisseur uniforme garantit une cuisson homogène et rapide. Ça évite d'avoir du poulet sec et permet à tous les morceaux d'être cuits en même temps.
→ Puis-je préparer ça à l'avance?
Vous pouvez cuire le bacon et mélanger la préparation au fromage à la crème à l'avance. Par contre, le poulet est meilleur quand il est préparé juste avant la cuisson pour une meilleure texture et saveur.
→ Cette recette est-elle compatible avec le régime keto?
Oui, avec seulement 4g de glucides par portion, cette recette est parfaite pour les régimes keto. Elle est riche en protéines et graisses saines tout en étant pauvre en glucides.

Conclusion

Cette recette combine des blancs de poulet tendres avec une garniture crémeuse au fromage ranch et du bacon croustillant. Idéal pour les régimes keto, prêt en 30 minutes.

Poulet Ranch Gratiné

Des blancs de poulet juteux garnis de fromage à la crème ranch maison, cheddar fondu et bacon croustillant pour une option de dîner irrésistible.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
30 Minutes
Sara: Sara

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine, Sud des États-Unis

Quantité: 4 Portions (4 poitrines de poulet)

Régime alimentaire: Pauvre en glucides, Sans gluten

Ingrédients

01 4 tranches de lard épais, coupées en dés.
02 1 cuillère à soupe d'huile végétale.
03 1 cuillère à soupe de beurre.
04 4 poitrines de poulet (environ 450g total), aplaties à 0,6 cm d'épaisseur.
05 Sel et poivre fraîchement moulu.
06 1/2 cuillère à café de poudre d'ail.
07 1/2 cuillère à café de paprika fumé ou doux.
08 115g de fromage à la crème, ramolli.
09 1/4 cuillère à café de poudre d'ail.
10 1/4 cuillère à café de poudre d'oignon.
11 1/4 cuillère à café d'aneth séché.
12 1/2 cuillère à café de ciboulette séchée.
13 115g de cheddar râpé.
14 Persil frais haché.
15 Oignons verts en rondelles.

Instructions

Étape 01

Chauffez le four à 200°C. Graissez un plat de cuisson 23x33cm. Faites cuire le lard en dés jusqu'à ce qu'il soit croustillant, gardez la graisse.

Étape 02

Assaisonnez le poulet aplati avec sel, poivre, poudre d'ail et paprika. Faites-le dorer dans la graisse de lard et l'huile pendant 2-3 minutes de chaque côté.

Étape 03

Mélangez le fromage à la crème avec la poudre d'ail, la poudre d'oignon, l'aneth et la ciboulette.

Étape 04

Garnissez le poulet avec le mélange de fromage à la crème, la moitié du lard et le cheddar râpé. Placez dans le plat de cuisson.

Étape 05

Enfournez sans couvrir pendant 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et le fromage fondu. Garnissez avec le reste du lard, du persil et des oignons verts.

Notes

  1. On peut utiliser 1 cuillère à soupe de mélange d'assaisonnement ranch au lieu des herbes individuelles.
  2. Parfait pour le régime keto avec seulement 4g de glucides par portion.
  3. Vous pouvez mélanger du cheddar blanc et jaune.

Outils nécessaires

  • Plat de cuisson 23x33cm.
  • Grande poêle.
  • Attendrisseur à viande.

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour tout allergène potentiel et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (fromage à la crème, cheddar).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 524
  • Lipides totaux: 40 g
  • Glucides totaux: 4 g
  • Protéines: 37 g