Délicieux Poulet Façon Chinoise

Mis en avant dans: Délicieuses Recettes de Plats Principaux

Ce poulet à l'orange maison mélange des morceaux de poulet croustillants et des champignons dans une sauce orange sucrée-épicée avec du gingembre et des piments.
sarasrecettes.com
Sara Sara
Mis à jour le Fri, 02 May 2025 17:51:58 GMT
Une vue rapprochée de morceaux de poulet dans une sauce savoureuse avec des oignons verts et poivrons rouges tranchés, servis avec du riz blanc moelleux dans une poêle noire. Épingler
Une vue rapprochée de morceaux de poulet dans une sauce savoureuse avec des oignons verts et poivrons rouges tranchés, servis avec du riz blanc moelleux dans une poêle noire. | elisaskochen.com

Je suis tellement ravie de partager ma version épicée du poulet à l'orange qui a complètement changé la donne dans ma cuisine. Cette recette évite la friture profonde mais garde toute cette délicieuse sauce collante avec juste assez de piquant pour la rendre intéressante. Chaque fois que je la prépare, ma famille se précipite pour la dévorer.

Les origines savoureuses

En testant diverses idées dans ma cuisine, je voulais créer quelque chose qui respecte les notes vives et acidulées de la cuisine chinoise traditionnelle tout en conservant cette sauce sucrée et collante qu'on adore tous chez Panda Express. Le résultat est ce mélange parfait qui fait toujours revenir tout le monde pour une deuxième portion.

Préparation des ingrédients essentiels

Laissez-moi vous parler des vedettes de ce plat. Les mandarines juteuses apportent cette fraîcheur agrumée. Je choisis toujours des cuisses de poulet car elles restent si tendres à la cuisson. La sauce est pure magie avec du jus d'orange, du vinaigre de riz et mon arme secrète, le vin Shaoxing. Les aromates frais comme le gingembre, l'ail et ces minuscules mais puissants piments bird's eye font toute la différence.

Le frais fait la différence

Croyez-moi, utiliser des mandarines fraîches change vraiment ce plat. Le jus est plus éclatant, le zeste ajoute un arôme incroyable et toute la sauce prend vie. Même si vous pouvez utiliser du jus en bouteille quand vous êtes pressé, rien ne vaut la saveur des agrumes fraîchement pressés.

La magie dans la poêle

La sauce est où toute la magie opère dans ma cuisine. Je mélange ce jus d'orange frais et le zeste avec un mélange d'ingrédients sucrés, épicés et savoureux. Quand tout se combine et s'épaissit, ça crée ce magnifique glaçage qui enrobe parfaitement chaque morceau de poulet.

Un bol de poulet croustillant enrobé d'une sauce savoureuse, servi avec du riz blanc et garni d'oignons verts hachés et de champignons. Épingler
Un bol de poulet croustillant enrobé d'une sauce savoureuse, servi avec du riz blanc et garni d'oignons verts hachés et de champignons. | elisaskochen.com

Sans Shaoxing? Pas de souci

Ne vous inquiétez pas si vous ne trouvez pas de vin Shaoxing, j'ai la solution. Le xérès sec marche super bien, ou prenez du vermouth sec de votre bar. Si vous cherchez quelque chose de plus sucré, essayez le mirin, mais n'oubliez pas de réduire un peu le sucre. Même un peu de vinaigre de vin rouge peut dépanner.

Construction des saveurs

Les aromates dans ce plat sont comme mon équipe de rêve. L'ail et le gingembre frais créent une base incroyable tandis que les oignons verts ajoutent de la fraîcheur. Ces petits piments bird's eye sont vraiment forts, mais vous pouvez les remplacer par votre piment préféré. Et gardez les champignons, ils ajoutent une profondeur merveilleuse.

L'enrobage parfait

Voici comment j'obtiens cet irrésistible enrobage croustillant sans friture profonde. Coupez vos cuisses de poulet en morceaux, puis mélangez-les avec de la fécule, du sel et une pincée de poivre blanc. Quand vous les faites revenir, ils développent cette belle croûte dorée, plus légère mais toujours satisfaisante.

Tout assembler

Une fois votre poulet bien doré, le reste s'enchaîne comme une danse. Les champignons sont vite sautés, tous ces aromates parfumés sont ajoutés, puis cette belle sauce fait son travail. Tout se transforme en ce rêve orange épicé et brillant.

Prêt à servir

J'adore servir ce plat sur un lit de riz fumant qui absorbe toute cette sauce incroyable. Une pincée d'échalotes croustillantes, des graines de sésame et des oignons verts frais par-dessus transforment ce plat de délicieux à absolument incroyable.

Un gros plan de morceaux de poulet cuits dans une sauce brune brillante, garnis de champignons foncés, dans une poêle noire avec une cuillère en bois. Épingler
Un gros plan de morceaux de poulet cuits dans une sauce brune brillante, garnis de champignons foncés, dans une poêle noire avec une cuillère en bois. | elisaskochen.com

Secrets de cuisine

Voici ce que j'ai appris après avoir préparé ce plat d'innombrables fois: la préparation est essentielle. Avoir tous vos ingrédients prêts avant de commencer la cuisson rend tout le processus fluide. Le jus frais fait vraiment la différence et n'hésitez pas à ajuster le piquant selon vos goûts.

Plus léger mais tout aussi bon

Ma famille préfère maintenant cette version plus saine au plat à emporter. La cuisson à la poêle utilise beaucoup moins d'huile mais donne quand même ce poulet croustillant satisfaisant. En plus, vous savez exactement ce qui compose votre repas, pas d'ingrédients mystères ici.

Astuces rapides

Les soirs chargés, j'utilise de l'ail et du gingembre en pot. Ce n'est pas tout à fait pareil que du frais mais ça dépanne bien. Les cuisses de poulet déjà coupées sont un autre gain de temps qui donne toujours ce résultat tendre et juteux qu'on recherche.

Personnalisez-le

Cette sauce est si polyvalente que vous pouvez vraiment jouer avec pour la faire vôtre. Besoin de plus de piquant? Ajoutez un piment supplémentaire. Vous la voulez plus sucrée? Un peu plus de cassonade fait l'affaire. C'est une question de trouver l'équilibre parfait pour vos papilles.

Conseils de préparation avancée

Vous voulez faciliter encore plus le dîner? Préparez la sauce et hachez tous vos aromates la veille. Conservez-les dans des contenants séparés au frigo et vous aurez déjà fait la moitié du travail quand vous rentrerez chez vous.

Un gros plan de morceaux de poulet cuits glacés dans une sauce brune brillante, garnis d'une tranche d'orange, dans une poêle noire. Épingler
Un gros plan de morceaux de poulet cuits glacés dans une sauce brune brillante, garnis d'une tranche d'orange, dans une poêle noire. | elisaskochen.com

Idéal pour la planification

Ce poulet à l'orange est mon arme secrète pour la préparation des repas. Il se réchauffe merveilleusement, donc je fais souvent une double portion. Emballez-le avec du riz et des légumes et vous aurez des déjeuners incroyables toute la semaine.

N'oubliez pas vos légumes

Pour en faire un repas complet, j'aime ajouter des légumes sautés à côté. Le brocoli, le bok choy ou les pois mange-tout sont mes préférés, ils sont parfaits pour absorber toute sauce supplémentaire et ajoutent une belle couleur à votre assiette.

Version pour enfants

Quand je cuisine pour les petits, je réduis le piquant mais garde toute cette saveur d'orange qu'ils adorent. Vous pouvez toujours ajouter de la sauce piquante aux portions individuelles pour les amateurs d'épices dans la famille. Chacun reçoit exactement ce qu'il veut.

Conservation des restes

Ce plat se conserve parfaitement au frigo pendant environ trois jours, bien qu'il dure rarement aussi longtemps chez moi. Pour le réchauffer, ajoutez juste un peu d'eau pour détendre la sauce et c'est presque aussi bon que fraîchement préparé.

Parfait à chaque fois

Que je le prépare pour un dîner rapide en semaine ou pour des invités, tout le monde adore ce poulet à l'orange épicé. C'est devenu une de ces recettes fiables qui, je le sais, offrira toujours saveur et satisfaction, quelle que soit l'occasion.

Un gros plan d'une poêle remplie de morceaux de poulet sautés, de champignons et d'oignons verts dans une sauce foncée, servis avec du riz blanc. Épingler
Un gros plan d'une poêle remplie de morceaux de poulet sautés, de champignons et d'oignons verts dans une sauce foncée, servis avec du riz blanc. | elisaskochen.com

Questions fréquemment posées

→ Par quoi puis-je remplacer le vin Shaoxing?
Du xérès sec ou du mirin peuvent faire l'affaire, mais le vin Shaoxing donne la saveur la plus authentique.
→ Pourquoi enrober le poulet de fécule de maïs?
La fécule crée une couche croustillante à la friture et aide à épaissir la sauce en cuisant.
→ Puis-je modifier le niveau d'épices?
Changez le nombre de piments utilisés et rendez l'huile pimentée facultative pour gérer le niveau de chaleur.
→ Pourquoi cuire le poulet en plusieurs fois?
Éviter de surcharger la poêle garantit un poulet croustillant. Trop de morceaux provoque une cuisson à la vapeur plutôt qu'un dorage.
→ Puis-je utiliser des blancs de poulet?
Les cuisses offrent plus de goût et de jutosité, mais les blancs marchent aussi. Ne les faites juste pas trop cuire.

Poulet à l'Orange

Une version faite maison du classique poulet à l'orange sino-américain - sucré, épicé et collant avec champignons et aromates.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
45 Minutes
Temps total
65 Minutes
Sara: Sara

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Sino-Américaine

Quantité: 4 Portions (1 poêle)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Ingrédients

01 SAUCE:.
02 12 cl de jus d'orange fraîchement pressé.
03 2 cuillères à café de zeste d'orange.
04 2 cuillères à soupe de vin Shaoxing.
05 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz.
06 4 cuillères à soupe de sucre roux.
07 2 cuillères à soupe de sauce soja.
08 1 cuillère à soupe d'huile de sésame.
09 1 cuillère à soupe d'huile pimentée, facultative.
10 1 cuillère à soupe de fécule de maïs.
11 POULET:.
12 2-3 cuillères à soupe d'huile neutre.
13 675 g de cuisses de poulet désossées sans peau, en cubes.
14 3 cuillères à soupe de fécule de maïs.
15 ¾ cuillère à café de sel.
16 ¼ cuillère à café de poivre blanc.
17 AROMATIQUES:.
18 2 cuillères à café d'huile neutre, divisées.
19 170 g de champignons shiitake, tranchés.
20 2 cuillères à café de gingembre haché.
21 4 gousses d'ail, hachées.
22 2-3 piments oiseaux, hachés.
23 2 oignons verts, hachés.
24 POUR SERVIR:.
25 Parties vertes d'oignons nouveaux, échalotes croustillantes ou graines de sésame.
26 Riz blanc cuit.

Instructions

Étape 01

Mélangez tous les ingrédients de la sauce jusqu'à ce que la fécule soit bien dissoute.

Étape 02

Enrobez le poulet du mélange de fécule, faites frire par lots jusqu'à dorure. Retirez de la poêle.

Étape 03

Faites revenir les champignons jusqu'à légère dorure. Retirez-les de la poêle.

Étape 04

Faites revenir le gingembre, l'ail, les piments et les oignons verts jusqu'à ce qu'ils dégagent leur parfum.

Étape 05

Ajoutez la sauce et laissez épaissir. Remettez le poulet et les champignons, mélangez pour bien enrober.

Notes

  1. Cuisez le poulet en plusieurs fois pour assurer un bon brunissement.
  2. Modifiez la quantité de piments selon votre goût.
  3. Vous pouvez utiliser des blancs de poulet mais surveillez le temps de cuisson.

Outils nécessaires

  • Poêle.
  • Bols mélangeurs.
  • Fouet.

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour tout allergène potentiel et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Soja (sauce soja).
  • Blé (sauce soja).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 359
  • Lipides totaux: 11 g
  • Glucides totaux: 27 g
  • Protéines: 35 g