Délicieux Petit-déjeuner Français

Mis en avant dans: Délicieuses Recettes de Desserts

Crêpes françaises traditionnelles faites avec une pâte simple de lait, farine, œufs et sucre. Rapides à préparer et polyvalentes pour toute garniture sucrée.
sarasrecettes.com
Sara Sara
Mis à jour le Tue, 22 Apr 2025 19:03:35 GMT
Une pile de crêpes nappée de sauce chocolat et garnie de fraises fraîches et d'une touche de crème fouettée, servie sur une assiette. Épingler
Une pile de crêpes nappée de sauce chocolat et garnie de fraises fraîches et d'une touche de crème fouettée, servie sur une assiette. | elisaskochen.com

Laissez-moi partager ma recette de crêpes préférée qui apporte un peu de charme parisien directement dans votre cuisine. Je prépare ces crêpes sucrées depuis des années et elles réussissent toujours à rendre chaque matin spécial. Le meilleur? Elles sont bien plus simples à faire que vous ne pourriez l'imaginer.

La touche magique

Il y a quelque chose de féérique à voir une simple pâte se transformer en ces délicates crêpes dorées. J'adore leur polyvalence, que l'on ait envie de Nutella et de fraises pour le petit-déjeuner ou qu'on prépare un dessert élégant avec de la crème fouettée et du caramel.

Ingrédients nécessaires

  • Farine ordinaire: La farine classique fonctionne parfaitement ici.
  • Lait: J'utilise du lait entier mais n'importe quel type marche, même le lait d'amande quand mes amis intolérants au lactose viennent.
  • Œufs: Ils rendent vos crêpes joliment tendres.
  • Sucre: Juste une pincée pour la douceur.
  • Beurre: Pour le goût et cette belle couleur dorée.
  • Extrait de vanille: Mon petit secret pour ce je-ne-sais-quoi spécial.

Créons de la magie

Le mélange
Je mets tout dans mon mixeur, ça donne une pâte super lisse sans aucun grumeau.
Préparez votre poêle
Un peu de beurre dans une poêle chaude suffit. J'utilise ma fidèle poêle antiadhésive.
La technique du tourbillon
C'est là que ça devient amusant, versez et faites tourner cette poêle comme si vous dansiez. Ça prend quelques essais mais vous deviendrez vite pro.

Garnissez-les

Mes enfants adorent Nutella et banane mais je préfère les fraises fraîches avec de la crème fouettée. Parfois je mélange de la ricotta avec un peu de miel, c'est divin. Les possibilités sont infinies, utilisez simplement ce que vous aimez.

Une assiette bien empilée de fines crêpes saupoudrées de sucre glace. Épingler
Une assiette bien empilée de fines crêpes saupoudrées de sucre glace. | sarasrecettes.com

Mes meilleurs conseils

Croyez-moi, une poêle antiadhésive fait vraiment la différence. Attendez l'apparition de petites bulles avant de retourner et ne vous inquiétez pas si la première n'est pas parfaite. Dans ma cuisine, on appelle ça la part du chef.

Facilitez-vous la vie

Parfois je prépare la pâte la veille, elle fonctionne encore mieux après avoir reposé. Vous pouvez même faire tout un lot et les garder au chaud dans le four pendant que vous préparez tout le reste.

Douceur naturelle

Essayez de remplacer le sucre par du miel, ça ajoute un goût vraiment agréable. J'ai découvert ça par hasard un matin quand je n'avais plus de sucre et maintenant c'est une de mes variantes favorites.

Gardez-les fraîches

Dans les rares occasions où nous avons des restes, ils se conservent bien au frigo. Réchauffez-les simplement dans une poêle ou au four et elles sont presque aussi bonnes que fraîches. Presque.

Idéal pour les fêtes

Quand j'organise un brunch, j'installe un bar à crêpes avec toutes les garnitures. Tout le monde adore créer ses propres combinaisons et c'est tellement chouette de voir leurs visages s'illuminer à chaque bouchée.

Une assiette de crêpes dorées fraîchement préparées saupoudrées de sucre glace. Épingler
Une assiette de crêpes dorées fraîchement préparées saupoudrées de sucre glace. | sarasrecettes.com

Pour tous les goûts

Mon amie atteinte de maladie cœliaque adore le fait que ces crêpes fonctionnent parfaitement avec de la farine sans gluten. Assurez-vous juste d'utiliser un mélange conçu pour remplacer tasse pour tasse et vous êtes prêt.

Le retournement

N'ayez pas peur de retourner les crêpes, je vous promets que ça devient plus facile avec la pratique. J'utilise parfois mes doigts quand personne ne regarde, ça marche mieux que n'importe quelle spatule.

Associations parfaites

Rien ne vaut un dimanche matin tranquille avec des crêpes fraîches et du café. Mes enfants préfèrent le lait et il m'arrive de les déguster avec un mimosa pour les occasions spéciales.

Moments précieux

Elles sont devenues notre tradition de petit-déjeuner d'anniversaire. Il y a quelque chose de vraiment spécial à commencer la journée avec une pile de crêpes surmontées de bougies et de crème fouettée.

Trouvez votre style

Jouez avec l'épaisseur de la pâte jusqu'à trouver ce que vous préférez. Je les aime plutôt fines mais mon mari les préfère un peu plus épaisses. C'est une question de goût personnel.

Une pile de crêpes dorées est garnie de fraises fraîches et saupoudrée de sucre glace sur une assiette grise. Épingler
Une pile de crêpes dorées est garnie de fraises fraîches et saupoudrée de sucre glace sur une assiette grise. | sarasrecettes.com

Une touche spéciale

Parfois j'ajoute du zeste d'orange dans la pâte ou une pincée de cannelle. Ces petits extras rendent chaque fournée unique et ma cuisine sent merveilleusement bon.

Assistants de cuisine

Mes petits adorent aider à faire des crêpes. Je les laisse mesurer les ingrédients et choisir les garnitures. Certes ça devient un peu salissant mais ce sont ces souvenirs qu'on chérira.

Pas seulement sucrées

Bien qu'on les aime sucrées, elles sont géniales avec des garnitures salées aussi. Il suffit d'éviter le sucre et la vanille et de les garnir d'œufs et de fromage pour un déjeuner fantastique.

Un goût de France

Les préparer me rappelle mon premier voyage à Paris. Elles ne sont peut-être pas exactement comme celles des vendeurs de rue parisiens mais elles apportent cette même joie dans notre cuisine.

Le favori de tous

Le meilleur compliment c'est quand les amis demandent la recette. Ça me rend tellement heureuse de savoir que d'autres familles créent leurs propres doux souvenirs avec ces crêpes, tout comme nous.

Une assiette de fines crêpes pliées saupoudrées de sucre glace et accompagnées d'un petit bol de sirop et de fraises fraîches. Épingler
Une assiette de fines crêpes pliées saupoudrées de sucre glace et accompagnées d'un petit bol de sirop et de fraises fraîches. | sarasrecettes.com

Questions fréquemment posées

→ Pourquoi faut-il incliner et tourner la poêle?
Incliner et tourner la poêle aide à étaler la pâte uniformément en un cercle fin, créant cette texture de crêpe délicate caractéristique. Cette technique garantit une cuisson homogène.
→ Dois-je beurrer la poêle pour chaque crêpe?
Non, vous devez juste beurrer la poêle une fois avant de cuire la première crêpe. Une légère couche de beurre devrait suffire pour toute la fournée.
→ Quel type de lait puis-je utiliser?
Vous pouvez utiliser n'importe quel type de lait - écrémé, demi-écrémé ou entier. Le choix affecte l'onctuosité mais la recette marche avec toutes les variétés.
→ Comment savoir quand retourner la crêpe?
Cuisez la crêpe environ une minute avant de la retourner. Les bords doivent sembler légèrement secs et la surface ne doit plus être brillante quand elle est prête à être retournée.
→ Puis-je préparer la pâte à l'avance?
Oui, vous pouvez préparer la pâte à l'avance et la conserver au frigo. Cela permet même à la farine de s'hydrater complètement et peut améliorer la texture.

Conclusion

Les crêpes françaises traditionnelles sont un plat polyvalent qu'on peut déguster au petit-déjeuner ou comme dessert. Préparées avec une pâte simple de lait, farine, œufs et sucre, ces pancakes légers et délicats se font vite et peuvent être garnis de divers ingrédients sucrés.

Crêpes Sucrées

Crêpes légères et délicates à la française préparées avec une pâte simple. Base idéale pour garnitures et fourrages sucrés.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
15 Minutes
Temps total
25 Minutes
Sara: Sara

Catégorie: Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Quantité: 12 Portions (12 crêpes)

Régime alimentaire: Végétarien

Ingrédients

01 2 tasses de lait (écrémé, demi-écrémé ou entier).
02 1 1/3 tasses de farine.
03 4 œufs.
04 1/4 tasse d'huile végétale.
05 1 cuillère à soupe de sucre.
06 1/3 cuillère à café de sel.
07 Beurre pour graisser la poêle.

Instructions

Étape 01

Mélangez tous les ingrédients sauf le beurre jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Étape 02

Mettez la poêle sur feu moyen-vif et badigeonnez légèrement sa surface avec du beurre.

Étape 03

Versez environ 1/4 tasse de pâte dans la poêle. Inclinez et tournez pour bien répartir la pâte.

Étape 04

Laissez cuire environ 1 minute de chaque côté à feu moyen. Continuez avec le reste de la pâte.

Notes

  1. Il suffit de beurrer la poêle une seule fois au début de la cuisson.
  2. L'huile de coco peut remplacer le beurre pour graisser la poêle.

Outils nécessaires

  • Poêle à frire.
  • Mixeur ou bol à mélanger.
  • Tasse à mesurer.

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour tout allergène potentiel et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs.
  • Produits laitiers (si vous utilisez du lait animal).
  • Blé (farine).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 101
  • Lipides totaux: 6 g
  • Glucides totaux: 9 g
  • Protéines: 2 g